Goldnutrition Goldrink Premium
SuplementosPT:

Para:

• Promover a máxima recuperação.
• Promover a máxima hidratação: repõe os principais sais minerais e açúcares perdidos durante o treino.
• Aumentar o tempo para se atingir a fadiga.

Goldrink® Premium é uma bebida isotónica e de recuperação de nova geração, com uma composição inovadora na área da nutrição desportiva. Foi formulado com base numa associação de ingredientes resultado de vários trabalhos científicos, realizados por prestigiados investigadores, em atletas de endurance.

Goldrink® Premium contém:

• Uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1
• Os electrólitos mais importantes para o atleta e uma fonte de magnésio de elevada absorção.
• Um novo e exclusivo ingrediente desenvolvido pela ciência – PeptoPro®.

PeptoPro® é constituido por péptidos (pequenas fracções proteícas), que o organismo consegue absorver de uma forma mais rápida e fácil, do que a proteína normal. Por ser solúvel em água e não requerer digestão prévia, entra directamente na corrente sanguínea atingindo o músculo de uma forma rápida. Isto vai permitir que haja uma manutenção muscular imediata durante e depois do exercício. A ciência mostra que a proteína consumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após o treino promove a absorção de água e a hidratação, acelera a regeneração das reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física, protege os músculos durante o exercício, pode aumentar o tempo para se atingir a fadiga e acelerar a recuperação.

A IMPORTÂNCIA DE BEM HIDRATAR

O suor que acompanha o exercício prolongado leva a uma perda de electrolitos e água pelo organismo, sobretudo quando praticado em temperaturas elevadas. Se a água e os electrólitos perdidos não forem repostos, o atleta pode ficar desidratado. A desidratação basta ser igual ou superior a 2% do peso corporal para afectar a performance e levar a uma perda de força e velocidade, ter repercursões negativas sobre o sistema cardiovascular, sobre a regulação da temperatura corporal, sobre a performance cognitiva e mental (reduz a capacidade de concentração, aumenta os níveis de fadiga), e no aumento da utilização do glicogénio muscular1,2.
O sódio em combinação com a glucose estimula a absorção intestinal de água, mas este electrólito vai também estimular a absorção de glucose no intestino 4,5. Assim, a inclusão de sódio nas doses recomendadas, na bebida isotónica leva a que o atleta consiga uma melhor hidratação e uma melhor performance desportiva3

GLUCOSE-FRUCTOSE: UMA COMBINAÇÃO DE SUCESSO

Durante o esforço prolongado, o organismo para além de puder atingir níveis de desidratação elevados pode diminuir significativamente os níveis de açúcar no sangue, o que vai afectar a performance física e originar a instalação prematura da fadiga.
Os estudos demonstram que a partir da 1-3h de exercício contínuo com um VO2 max 60-80% os atletas entram em deplecção de hidratos de carbono, isto é, a concentração de glucose no plasma vai reduzindo gradualmente. A sua ingestão durante o exercício pode atrasar a instalação da fadiga cerca de 30-60 minutos. Os estudos demonstram ainda que uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1 permite um aumento na oxidação dos hidratos de carbono durante o exercício, obtendo o atleta mais energia, comparativamente com bebidas que contenham apenas glucose, o que vai favorecer a performance. A absorção da frutose parece ser estimulada pela presença de glucose e isso pode contribuir para uma mais rápida absorção dos açúcares no intestino, do que quando eles são ingeridos separadament, por utilizarem diferentes transportadores6,7

PEPTOPRO® A REVOLUÇÃO NA NUTRIÇÃO DESPORTIVA

Peptopro® são péptidos de acção rápida, que aceleram a recuperação consideravelmente e promovem a saúde muscular. Actualmente a maioria das bebidas desportivas apenas reabastece o organismo de hidratos de carbono, no entanto está demonstrado cientificamente que os aminoácidos também são importantes para a reposição energética, reparação e aumento do músculo. Peptopro® é obtido a partir das proteínas hidrolizadas do leite (caseínas), fórmula totalmente hipoalérgica. Esta fórmula pantenteada fornece péptidos de cadeia curta, que são absorvidos pelo organismo de uma forma fácil e imediata, uma vez que não necessitam de digestão prévia: entram directamente na corrente sanguínea e chegam ao músculo de uma forma muito mais rápida do que a proteína comum8. Assim, durante treinos prolongados, o organismo em vez de utilizar aminoácidos musculares para obter energia (que origina o catabolismo muscular), tem aminoácidos de absorção rápida para utilizar fornecidos pelo Peptopro®.

Quando se combina a ingestão de proteínas com hidratos de carbono (açúcares), a absorção de glucose pelo músculo é acelerada e o processo de ressíntese de glicogénio é também acelerado10. A síntese de glicogénio muscular é assim um dos factores mais importantes a determinar o tempo necessário para a recuperação e para repor os níveis de energia. A ciência mostra que a proteína consumida em conjunto com os hidratos carbono durante ou após o exercício promove a absorção de água e a hidratação, pode aumentar a performance física, proteger os músculos durante o exercício, aumentar o tempo para que se atinja a fadiga11 e acelerar a recuperação9,10.

Peptopro® ganhou o cobiçado primeiro lugar como ingrediente inovador (Best innovation in Health Food Ingredients) em 2004.

Ingredientes:
Dextrose, Frutose, PeptoPro®, Aroma tropical, Ácido cítrico, Citrato de magnésio, Citrato de sódio, Cloreto de sódio, DL-Ácido málico, Monofosfato de potássio, Ácido ascórbico, Sucralose, Corante laranja E110.

Toma diária: Tomar antes, durante e imediatamente após o exercício físico. A ingestão de bebida isotónica durante o exercício, deve ser de 750 a 1000 ml por hora de exercício. Beber pequenos volumes a cada 15-20 minutos de exercício. Como bebida de recuperação tomar 3,5 medidas imediatamente após o treino.
Não exceder a toma diária recomendada.
Modo de Preparação: Adicionar 3,5 medidas cheias a 1 L de água, moderadamente fresca; misturar e ingerir.

Embalagem de 400g.